バストアップの方法教えてください！

[78. 匿名]

昔、テレビで見て以来続けています。私には効果がありました。27歳で始めました。
マッサージになると思いますが腫れませんよ。
ツボも刺激します。
3分もあれば出来ますし、最初はちょっと恥ずかしいかもしれませんが、1度やって変化があったマッサージはこれしか知りませんので、悩んでる1様にお伝えしたいと思いました。
彼氏がいない時でも効果はありました。
主にすることは、リンパ液を胸にもっていくよう流す事です。
私流ですと、鼻の横から頬、首筋へと片手の指先でそっとなでます。3回ずつくらい、左右やります。
次に、腕を横に広げて二の腕の下側を、腕に沿って脇から胸へ意識してリンパを流します。

次に鎖骨の下に右なら右の手の平を横向きに置き
、胸に向かってリンパを流す為にで5～10回さすります。
次は、腕をおろした時に脇の胸側、胸よりは少し上の腕の付け根辺の、少し膨らんで堅い場所をリンパの流れをよくする為ほぐします。手をグーにした中指で右手なら、反対に左側のその場所を10回ほどグリグリ回すように押します。左右やります。

次は、両手で胸をつかみます。下から持ち上げるように包んだら、そのまま内側に向かって手を回します。10回。外側にも10回回して下さい。

次に、一つの胸に対して、上側と下側それぞれに右か左の手を置いて、トップ以外手で包みます。
そのまま10回さすります、左右の手を変えてまた10回さすります。胸がねじれる感じです。片胸で20回ということになります。もう方胸も同じ様にやります。

次がポイントです。女性ホルモンの働きをよくするツボを刺激します。トップの周りに指先を2本くらい置いて、グリグリと回します。ここに女性ホルモンを刺激するツボがあるってテレビで言っていました。

以上で終わりです。時間がない時は、10回を5回にする時もありますが、私には効果があります(^_^)1様、だまされたと思って一回だけやってみて下さい。
私は一度目で胸がプルプルになり、驚きました。
お風呂上がりが、リンパの流れがいいのでおすすめですが、お風呂の中でも出来ますし、彼氏にお風呂の中で見せながらも楽しいかもしれません。

ほら、さっきよりぷるぷるになったでしょ?と

大きさはすぐには変わらないと思います。でもハリが出てさわり心地が変われば第一段階ですから、暇つぶしにでも続けてみて下さい。これまで悩んできた気持ちは分かりますから、どうか効果を実感して欲しいです(´▽｀)
賛否両論あると思いますがm(_ _)m