メンタル病んだきっかけ

[209. 匿名]

>>188
111です。
お返事ありがとうございます。

心がザワザワする
本当にその通りです。
何してても心にポッカリ穴が空いたような気分です。
けど、疑われる方も辛いって、そんなこと言ったらもう我慢するしかないんですかね。
この話は水に流すしかないんでしょうか。

[236. 匿名]

>>209
流せないなら全て話してその都度受け止めてもらうしかないよ。その繰り返しでしばらく辛いけど、お互いが時間をかけて受け止めてくしかないよ。
もしその女の人がけっこう旦那さんに気がある感じだったらちょっと細工が必要だけど最近非通知で電話が来るとか変なメールが来たとかそういう話を作って、なんか心当たりある？って感じで牽制もできるけど。