失恋 長いこと引きずっている人part2

[10. 匿名]

失恋を引きずっているというのかわからないけどモラハラがひどすぎて別れた元彼
2年経つけど1日たりとも忘れたことがない
好きかどうかと言われたら多分好きではないし、彼が変われるとも思わない
ただ2年前の可哀想な自分を救ってあげたくて彼とやり直したいと思ってしまっているのかも

[30. 匿名]

>>10
モラハラ相手にトラウマやフラッシュバックではなく引きずるって、
あなたの場合は精神的にまずい人な気がする。

カウンセリングや、自身で心理学勉強するなどして、原因を昇華して
最終的に自己肯定感を高められるようにしたほうがよさそう。

[44. 匿名]

>>10
私も全く同じです

あんな酷いことを言われて、されて精神ボロボロになったのに何でわすれられないんだ

この人を忘れない限り、幸せにはなれないってわかってるのに

[181. 匿名]

>>10
本当にしっくりくる表現！！
多分彼といた辛い記憶も抱えた自分含めて愛して欲しいんだと思う！！書いてて気づいてきました。赤裸々に書いてくれてありがとうございました。

[205. 匿名]

>>10
モラハラしんどいよね。離れてよかったんだよ。じゃなかったらずっと虐げられてたから
全く同じ心境でモヤモヤしてたときにガルで見つけた書き込みがしっくりきたから載せとくよ

[207. 匿名]

>>10
私もモラハラされてた元彼が忘れられなかった。
よく別れたら楽しい思い出ばかり思い出すとか言うけど、真逆で、言われたりされたりして嫌なことばかり思い出して辛かった。
段々フラッシュバックするようになって、しんどすぎてカウンセリングにまで行った。

カウンセリングの人に「あなたが人付き合いで大切にしていることを、彼にしてもらえなくて悲しかったし、納得いかなかったんですね」みたいなこと言われて、なんか気持ちがすっとしたよ。友達にもそんな彼と別れてよかったよって励ましてもらってたけど、専門家の人に客観的に話を聞いてもらってなんか腑に落ちた。

自分のポリシーに反することをする人とは一緒にいれないなって納得できた。そしてすっきりした状態で、年越しの行く年来る年の除夜の鐘にきいたら、ぽーんって元彼のこと吹っ切れた笑

長文の自分語りでごめんなさい。でも何が言いたいかというと、カウンセリング敷居高そうだけど、そうでもなかったってこと。迷ってる人がいれば行ってみるのはオススメ。

[212. 匿名]

>>10
わかるよ、ほんとにわかる。
酷いことを沢山言われたのに忘れられない。