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70. 匿名 2022/01/12(水) 21:53:46
>>1
30半ばの出産後って、骨盤底筋が本当に緩みがちになって色々影響があるからスクワットして鍛えたいの分かるけど、産褥期はとにかく安静が1番だよ+3
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80. 匿名 2022/01/12(水) 23:05:20
>>70
鍛えるためっていうかスクワットすると泣き止むからじゃない?+2
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70. 匿名 2022/01/12(水) 21:53:46
+3
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80. 匿名 2022/01/12(水) 23:05:20
+2
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