どんなダイエットでどれくらいの期間で何キロ落ちましたか

388コメント2022/01/29(土) 10:25

36. 匿名 2022/01/08(土) 22:56:00
16時間断食8ヶ月目
夕飯を七時までに食べ終えて朝食を抜く

153センチ47キロから今43キロ

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-19

236. 匿名 2022/01/09(日) 11:24:43
>>36
やってみようと思うのですが8時間は何を食べてもいいんですか？

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