ガールズちゃんねる

毎日の食事で積極的に取っている栄養素

87コメント2022/01/09(日) 14:55

  • 31. 匿名 2022/01/02(日) 22:47:47 

    >>1
    必死で食べ物から摂ってたけど、ヘム鉄サプリにしてからのほうが調子いいし献立楽になった。
    ちなみに病院の鉄剤だと便秘になる。

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