骨格ストレート【総合2021】

[932. 匿名]

>>914
こんなにクッキリと出てはいないな
みんなは出てるのかな？

[939. 匿名]

>>932
もっと肉あるけどこれくらいあるよ。
痩せてる時は掴めるw

[961. 匿名]

>>932
出てるよ。
だから痩せてもアンダーは太いまま。

[1025. 匿名]

>>932
どうしてもボディラインが垢抜けない時思ったら私も肋骨出てた。こないだ彼氏にもアンダーの肋骨触られて「ここすっごい出てるね！」って言われた。。
たまにYouTubeみて肋骨ひっこめる体操してます。運動嫌いであんまりしないけど、たまにやると即効性あるとは思う。あと呼吸する時に常に吐き切るように意識すると出てきにくい気がする。

[1037. 匿名]

>>932です
質問に答えてくれた皆様ありがとう！
私はまずお肉を減らさないと、わからないみたいです笑