消えたい時の対処法

[26. 匿名]

シャドーボクシングとかキックの動作をする。
ムカツクやつの頭掴んで膝蹴りするイメージ。
スッキリするまでいくらでも続ける
可能なら声を出しながら。
だらだらと汗かいてさらに風呂に入って汗をかく。
体鍛えたら多少のことで動じなくなった