自分、精神的にヤバいなと思った瞬間

[64. 匿名]

生理前の精神不安だったと思うんだけど、いつもなら流せる出来事に対して絶望感で涙が止まらなかった時。出勤途中で運転中なのにボロボロ涙出てた。
今日は何事も無理せずにのんびりやろうと、自分を労りながら過ごしたら翌日はケロッとしてた。