ダイエット中の筋肉痛対策

61コメント2021/11/09(火) 17:57

2. 匿名 2021/11/08(月) 18:44:45
筋膜リリースをすると、翌日の筋肉痛が弱くなります
ただ、ゴリゴリするのは普通に痛い😭

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