【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[8172. 匿名]

中途覚醒(꒪ȏ꒪)

[8180. 匿名]

>>8172
私も。22時には寝たのに目が覚めちゃった。

[8234. 匿名]

>>8172
私なんて、９時に眠剤飲んで寝る体勢にしてたのに、未だに一睡もせず、眠くもならず起きてるよ＼(^_^)／
私も普段は、寝付きは良いけど中途覚醒しちゃうタイプなのになんでだろ。こんなの何年ぶりか。
早く目が覚めるのも辛いですよね。
8172さんと8180さんが、もう少しでも眠れていますように。
本当、睡眠大事。
私は、今日は一睡もしない覚悟はできてるけど、明日(もう今日か)しんどいだろうな。