【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[7922. 匿名]

>>7920
えーーー厳しいなー。。。
そっか、でも今帰宅してる？んだよね、だったらとにかく少しでも早く寝て、って時こそ寝付けないのも分かるけど、とにかく布団入って暗くして、明日なんとか頑張って早く行って
つらいと思うけど、発表する自分のために！あすの自分のために、今の自分が出来ることをしてあげてね

でも、このトピいるってことは、疾患の度合い次第では本当に無理しないでねって思う
軽度ならこなせるかもしれないけど、自分を壊してまで仕事することないよ、あなたの心身が一番大事だからね

[8051. 匿名]

>>7922
ありがとうございますm(_ _)m

だらしなく怠け者なのかサクサク仕事がこなせなくて...仕事もプライベートもちゃんとすべきところが把握しきれてないし放棄してる気もします。
とりあえず朝の二時間それだけに集中してがんばります。

寝れるかな...薬のもうかな...
何もなしだと寝れないし、寝れても中途覚醒する。

こんなに仕事できないのは適当に働いてきたバチだ。

仕事してないと元気なんですけどね。