【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[616. 匿名]

久しぶりに戻ってきました。
毎年10月半ばに鬱っぽくなってダウンする。1ヶ月くらいひたすら寝続けたら春にならなくても治ってたけどこれは冬季鬱なのかな？
高いけど藁にもすがる思いでブライトライト買ってみた。