【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[6012. 匿名]

お天気がいいけど散歩に行こうとは思わないな
こんなんじゃ治らんよね

[6015. 匿名]

>>6012
また行けそうな日に行けばいいさ

[6022. 匿名]

>>6012
お天気良い日の謎のプレッシャーってない？
お天気良いから何がしなきゃ、みたいな。
でもお天気よくても体調が悪かったら無理できないなと思って、あくまでも自分の体調を優先して判断することにしたよ。お天気悪い日でも体調良ければ散歩いく。

[6023. 匿名]

>>6012
私も同じよ。周囲はお散歩に適した地区なのに全然行っていない。
目標はせめて毎日15分お散歩。