【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[2049. 匿名]

ぽきっと折れかけてはもちなおしてまた折れかけての繰り返しだったけど、今また折れそう。

根は完璧主義で真面目だけど、心身の不調で思うようにパフォーマンス出来ない(仕事も家庭も)→それについて思い悩む→さらに不調になる
の負のループ。
病む人が真面目なのは間違いない。