【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1825. 匿名]

>>1658
温かい浴槽に浸かって、足を下から上の順番で揉みほぐすと気持ち良いよ〜(足裏からはじめて、太ももまで)
血流も良くなるし、むくみや疲れもとれる
もしお風呂入ったらやってみて♪

[2413. 匿名]

>>1825
ありがとうございます！
これからマッサージ意識してお風呂頑張ってきます！！