【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

24752コメント2021/12/02(木) 00:22

1810. 匿名 2021/11/02(火) 00:17:57
適応障害とADHDと診断されたけど、薬飲んで改善はしてないし今でも全然寝れなかったりする
波があるけど...
そしてとにかく性欲が強くてどうしたらいいか分からない
病んでるからなのか、それとも薬の影響なのか

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1819. 匿名 2021/11/02(火) 00:20:56
>>1810
結構似てます
仕事から帰ってきてからジョギングしてお風呂に入るようにしたら寝れるようになりました
薬を継続するのも大事ですが、体のリズム？を整えるのも効くかもしれないです
もし余裕があれば試してみてください

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1840. 匿名 2021/11/02(火) 00:33:13
>>1810
わたしもADHDとASD持ち
性欲の強さはたぶんだけど神経伝達物質の制御がとれないという発達障害の性質が性欲に影響してるのかと思う
普段からセロトニン他色んな物質が足りてないから少しでも出る要素があると求めすぎてしまう…
対処法は他に趣味を作るなんかで気を紛らわすしかないと思う…
コンサータやストラテラなんかの薬が効いてる間は私はマシになるよ〜

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