【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1750. 匿名]

ちょうど今どん底で死ぬことばかり考えてたらこのトピに目が止まりました。
好きだった人に裏切られ、仕事も1人であれもやれこれもやれって言われるから元々ストレスだったけど更にストレスだし、家族も病気になってしかも完治は難しい病気だから心配で眠れない日々が続いている。
良いことないし生きてても辛い事ばかりなら死んだ方がましかなとか思い始めてきた。食欲も全然なくて酷い時は1日中吐き気が凄くて外でも吐きそうになってしまう。
あとついに寝るのが怖くなってしまって中々寝付けない。元々不眠症なのに更に酷くなってしまった。
病院行って薬貰いに行こうかなと何回も思ったけど薬に依存する可能性もあるから極力行かない方がいいという話も聞いて中々精神科に行く勇気がない。
何か良いことや楽しみがあれば頑張れるんだろうけどコロナ禍だし中々どこにも行けないのも辛い。
でもここのみんなも頑張ってるんだなと思い私もとりあえず生きます。開運方法ないか有名な占い行く事にしたので今週行ってきます。何か解決策が見つかるといいな。