【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1702. 匿名]

>>1676
その状態の人はベランダとか庭でラジオ体操
それも難しい時は日の当たる窓際でひなたぼっこ
そこから始めてみるといいと聞いたよ

[1763. 匿名]

>>1702
ありがとうございます。窓際でひなたぼっこから始めようと思います。