【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1405. 匿名]

ADHDと過覚醒で、人の行動や言動に過剰に反応してしまうと言われています。
正直なところ自分の心の持ちようなのかなといつも思いますが、薬を飲みだして人前で泣くことがなくなりました。
人前で泣くなんてみっともないことをやる自分にも嫌悪感があり、自分を嫌って泣くというループだったので負の連鎖はなくなったかなと。
職場のみんなが温かく成長を見守ってくれていることにもとても感謝しています。