【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1253. 匿名]

強迫性障害で治療中です。
なんとか手洗いを水だけでちょろっと洗うのでも大丈夫までにもってこれました。
よほどの時だけせっけん使います。
この水洗いも無くしていくべく頑張ります。
手荒れひどくてステロイド使い続けてたけど今はハンドクリームも使わなくていいくらいです。
怖いものが減っていくと本当に生活しやすくなってきて嬉しいです。