【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1213. 匿名]

>>115
>>116
>>125
>>559
学生時代は本を読んでも内容を覚えているので楽しく読めていたと思います。
今は字を読んでいる追っている？だけのような頭に入ってこなくて楽しくないんです。
会話も今ほど大変だったとは思いません。
今は何をしても疲れますし何をしても達成感のような健康な感じ方をしません。やはりうつの影響が大きいと思います。集中力がとにかくなくて生活するだけでぐったりしてしまいます…。
ずっとこんな感じなので健康だった時の感覚は薄れていってるけど…やっぱり元気になりたい。

[1414. 匿名]

>>1213
若い頃は音楽聴きながら本を読むこともできて内容もしっかり頭に入ってたのに、鬱治療前はてんでだめで少し前の行ですら内容が頭に残らない感覚でもう1回読み直したり。

ちなみに音読、速読だと私は頭に入りました。
音読、速読は脳に良いしオススメです。


今は治療中ですか？