【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[120. 匿名]

パニック障害とうつ病歴長いです。
今年に入り特に体調悪くなり、寛解していたパニック発作も出てきて自信がなくなりました。
が、パニック発作には負けたくない、発作が怖くてもいままで通り挑戦します！