【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[11295. 匿名]

2時間くらいしか眠れない日が続いて辛くて、睡眠薬と抗うつ剤を初めてもらって来ました。
でも飲み始めるのも怖いです。
誰にも言えないし、孤独です。

[11311. 匿名]

>>11295
睡眠薬怖い？
主治医が必要だと判断して処方してるし、指示された用法容量を守って飲めば依存にはならないよ
それでも抵抗あるなら、主治医に他の方法を相談したらいいと思う

[11313. 匿名]

>>11295
ちゃんと飲んで、最初は怖いけど、生理痛のとき痛み止め飲むよね？
寝られない時はちゃんと飲んで
あなたには必要だと医師が判断したのだから

[11325. 匿名]

>>11295
不眠症には不眠の薬が処方される
ただそれだけのことだよ
頭痛には頭痛薬、胃痛には胃薬飲むのと同じ
私は幼少期からずっと慢性的に不眠症なんだけど、
不眠は長引くと大変だよ
改善できるなら早く改善できたらいいね
お大事に

[11355. 匿名]

>>11295
ここの人たちの大半が飲んだ経験があるんじゃないかな
ここ以外のそこら中の人も飲んだ経験あると思う
そんなに特別なことじゃないよ