【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[10642. 匿名]

>>10636
コメントありがとうございます
個人差あると思いますが、私の場合は、半年から一年くらいです。長い時は最長2年近く鬱だったことありました。鬱のあとは躁が数ヶ月続いて、またいつか鬱に落ちます。
鬱の期間と躁の期間が毎回同じとも限らないし、規則性もなくなかなかコントロールもできないため困っています。