【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[10387. 匿名]

眠れない、薬飲んで3時間も経ったのに

[10390. 匿名]

>>10387
深呼吸して目閉じて大の字になっても駄目かしら。
たまに空腹だと私は少し食べたりするよ。
眠れるといいね。