【2021年11月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[10352. 匿名]

>>10319
確かに。
病気と診断されても、変わらず不摂生してたら改善できそうなことも改善しませんよね。
お酒とカフェインやめて、毎日日付変わるまでには寝ることにしたら、以前よりは体調良くなったような。
それでも完治はしませんが。