今月の雑談トピ【2021年11月】

[2409. 匿名]

ぎっくり腰かも
痛い

[2475. 匿名]

>>2409
大丈夫ですか？ギックリ腰の前兆のようなもので、まだ動けることはできますか？
YouTubeでギックリ腰の前兆に効く簡単なストレッチがいろいろ観られますので、試してみてはどうでしょうか。
私も以前、ギックリ腰になりそうな腰痛のときにいろいろ試していたら良くなりました！