食事と健康は直結しますか

[83. 匿名]

食生活を適当にしてたら、体力なくなったりすぐ疲れたり、体調も良くなかったけど、ある日、久しぶりに味噌汁飲んだら、体にしみわたり、体が悲鳴をあげてたんだと気がついた。それからなるべく手作りしてる。
コンビニ弁当やめました。