食事と健康は直結しますか

[45. 匿名]

遺伝はもちろん、睡眠その他の生活習慣もあるからなんとも。
だけど体は食べ物で作られてるし、運営されてる。
添加物は運営を邪魔するし、材料が足りなければ血や骨組織が上手く作られない。 手っ取り早く削られるのは髪や肌、爪。