食事と健康は直結しますか

[144. 匿名]

激務で毎日コンビニ弁当で済ませてたら、餌を食べてる感覚になってきて心が荒んできてることに気付いた。
そのうち眠れなくなってきたりと体調面にも影響が出てきて転職したことがある。
それ以降、身体も心も口にする物で出来ていると思ってる。

[179. 匿名]

>>144
コンビニ工場で働いてた経験があります。最初はおいしくいただいていたコンビニ飯も、しばらくしたら完食も無理になってきて･･･半分くらい味見程度に食べて、自分の家で作ってきたおにぎりを食べて口直ししていました。胃が･･･体が受け付けなくなってきて心身ともに辛くなってきてやめちゃった。
数ヶ月後にはエサとよんでいましたね。たまに食べるくらいがちょうどいいと思う。
体質なのかもしれないけど･･･(毎日コンビニ弁当でも平気な人はいたから)