食事と健康は直結しますか

[104. 匿名]

>>66
それって旦那さんは情報の消化不良を起こしてる様なものじゃないかな〜
気を使って食べたとしても胃腸の方も消化不良を起こしてる訳だよね健康にならないって書いてあるし
何食べるかよりも、単純に消化の良い調理方法、食べ方、食材選びから再スタートしてみてはどうですか？
私、胃腸もメンタルも弱いなと自覚をしてから消化を一番に実行して5ヶ月でメンタル安定と贅肉排除に成功したので