10キロ以上痩せたい人が集まるトピ

376コメント2021/11/24(水) 19:53

358. 匿名 2021/11/03(水) 19:45:49
１ヶ月半で、ニキロ痩せた。
毎日1時間は運動してる
45才。今まで運動したことない人。
体脂肪率が27になるまで、がんばる。
今32くらい(||゜Д゜)

+18

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