ガールズちゃんねる

10キロ以上痩せたい人が集まるトピ

376コメント2021/11/24(水) 19:53

  • 340. 匿名 2021/11/01(月) 21:52:33 

    >>312

    私も昔は痩せてたから分かるけど、痩せてるときって、甘いもの、揚げ物、ひいては食に対して欲がなかったんだよね。だから同じように見える生活していても、摂取するカロリーが少ない。

    当時の私は、コーヒーはブラックが好きだし、揚げ物は胸焼けしてだめ、テレビや雑誌のグルメ特集とか一切関心ない人だった。今でもブラックは好きだけど、どちらかというとコーヒー牛乳を好んで飲んでるし、揚げ物も以前よりは食べたいと思う。もちろんグルメ特集も観ると食べたいなぁと思う。
    私は経験ないけど、太りたいのに太れない人も大変だよね。悩んでる子も知ってる。


    体重増やしたい減らしたいだけじゃなく、健康的な食生活を送りたいって人もあすけんはおすすめだよね。

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