妊娠中期の方、語りませんかpart13

[291. 匿名]

皆さん、
1日の食事の塩分やらカロリーやら気にされてますか？

私は比較的食欲もある方なのですが、
今日は昼にサイゼリアのランチ、夜はカレーうどんを食べてしまいました…今思うと塩分摂取しすぎたなぁと反省してます（；＿；）

[292. 匿名]

>>291
塩分は気にしてないかも🤔
どちらかというと、野菜やタンパク質、カルシウムをバランスよくとるとか、そういう感じかなぁ…
お菓子も普通に食べてちゃってますけども😅