子供の頃の自分に教えてあげたいこと

[244. 匿名]

>>170
炭水化物（糖質）を減らしたらみるみる痩せたよー。
まぁ続けるのはなかなか難しいんだけどね。でも長年デブだった私が標準体重以下になって今のところ約2年半キープできてるから、誰でもやればできると思うでー。

[260. 匿名]

>>244
おー！素晴らしい！
私もそれでやってみよう(^-^)