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908. 匿名 2021/09/14(火) 18:49:45
嫉妬した時どのように考えるといいでしょうか+9
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936. 匿名 2021/09/14(火) 20:35:21
>>908
私は「あ〜私あの人に嫉妬しちゃってる」と、まず嫉妬している自分を認めそんな自分を客観的に見る
あとは出来る限り楽しいことを考えて気をそらす
そのあと、気持ちが落ち着いている時に「あの人の○○を祝福します、そして私もそれを得つつある」とアファしてるよ。
得ている!得る!とかだと抵抗が出てしまうので、この言い方はおすすめ。+25
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950. 匿名 2021/09/15(水) 00:06:37
>>908
嫉妬する対象は自分がそうなれるかららしいよ
+8
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