バランスボール使ってる人！

[20. 匿名]

>>1
骨盤矯正「ながらウォーク」持っています。
たまにクネらせています。

[30. 匿名]

>>20
貼った者ですが、ジョーバよりもアクティブ。
腹筋も鍛えられるし、脇腹も締まります。
掴まる所があれば上に乗って踏み踏みすると
大腿部と脚にも使えてとても気持ちいいです。