ガールズちゃんねる

瞑想して何か変わった?

138コメント2021/09/15(水) 19:15

  • 72. 匿名 2021/09/04(土) 14:57:50 

    毎日なるべく15分て決めてるけど 毎日はムリ。
    いつも寝ながらやってるんだけど必ず寝ちゃうし
    効果は特に感じられないのも続かない理由。

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