瞑想して何か変わった？

[6. 匿名]

邪念が多いのか、瞑想から妄想に変わった

[59. 匿名]

>>6
妄想が現実になる

[100. 匿名]

>>6
禅ではよく瞑想するから妄想に気づけるっていわれますね
人は常に妄想しているけど普段は気づいてないだけで

[107. 匿名]

>>6
それは瞑想ではない。

[113. 匿名]

>>6
わかる。どうしても今不安な事とかをぐるぐる考えてしまう。何を考えたらいい？