ちゃんとご飯がたべられない

[40. 匿名]

>>1
まずあなたは本当に痩せる(ダイエットする)必要があるのかってところだよね。
明らかに太ってるならダイエットすればいいし、痩せてるなら気にせず適量を食べたらいい。
痩せてるけど体型が気になるなら筋トレすればいい。