ちゃんとご飯がたべられない

[129. 匿名]

>>127
126です。
主さん、答えてくれてありがとうございます。
より具体的に分かりました。主さんの説明、分かりやすいですよ。主さんは御自身を客観視して書いておられるから。
体重の数値だけではなく、体温や脈拍数、血圧（最高・最低）、その日の気温、湿度など、逆に色々な項目の数値をノートに記録して（向き合えるのならば何を食べたのかも）、40kgより減らないようにする食生活と身体面の数値、気温・湿度との関係を考察するのはどうでしょうか。

[130. 匿名]

>>129
維持するためにやる努力の方向を間違えているんでしょうね。それで自分で自分の首を絞めている。
体調管理、もういちど見直してみます。