夏休み明けの学校再開について

[181. 匿名]

>>19
もうやってたらごめん。
とりあえず食べられるならビタミンＤ３の入った魚（鮭多めの鮭粥とか）それが駄目ならＤ３のサプリメント。
そしてコンスタントなビタミンＣの摂取をおすすめです。
柑橘類が良いけど、喉にしみるならビタミンゼリー（ウィダーとか）サプリであげて。

後はビオチンや亜鉛等、他のビタミンミネラルも感染症の時は消耗するから、バランスに気を付けてあげてみてください。

[931. 匿名]

>>181
ご親切にありがとうございます。
コメントをスクショしました。
明日から早速取り入れたいと思います。
鮭も柑橘類も子供の好物です！

[1798. 匿名]

>>181
横で申し訳ないです
うちは陽性になったわけではないのですが、もしもの時のために参考にさせてください
教えてくれた鮭や柑橘系は何の効果があるんですか？元のコメ主さんのお子さんが咳で苦しんでるってことだったので咳に対してですか？