夜勤で働いてる人に聞きたい

[202. 匿名]

16時から1時まで働いて1年半になるけど慣れた。
身体が完全夜型になったから休みの日でも寝るのは朝方で起きるのは昼の生活スタイルになりました。
たまに休みの日朝早く家を出る時は夜はなかなか寝れないから寝不足のまま出掛けることになるけど。
今の仕事する前は普通に朝から夕方まで働いてたけど、今の生活に身体が慣れたからもう普通に昼間働けない気がする。
朝起きれる気がしない