【嘘か誠か】今までに聞いたことのある「コレを食べれば痩せる」ものを挙げるトピ

[87. 匿名]

>>55
「食べる」というのをどうとらえるかだね

「痩せるために(バランスよく適量を)食べる」
「痩せるために（糖質も脂質もお菓子もカロリーがあるものは）食べない」

前者がダイエットを成功させる人
後者がリバウンドする人