何やっても上手くいかない自分に嫌気がさす人いませんか？

[41. 匿名]

本来こういたいと思う自分の姿を、いつも思い出すようにするとか！

私の場合近くにいる人に影響受けやすいところがあったから、愚痴の多い人といたら嫌だなとは思いながらも世間に対してなんとなく不満を持ちやすくなってしまったし、前向きで穏やかな性格の人と過ごしてたら自然と後ろ向きな考え派持たなくなった。

承認欲求を周りに求めないで、自己肯定感を自分であげられるように気をつけたら、はっぴーを感じやすくなりそう。