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2. 匿名 2021/07/12(月) 15:08:49
私も２ヶ月で10キロくらい痩せた。
でも食事戻すとすぐ戻るんだよね…続ける覚悟がないと辛いかな。+81
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42. 匿名 2021/07/12(月) 19:22:39
>>2
そうなんだよね。だから私は運動しつつ、
どうしてもパスタやラーメンなどが食べたい！ってなった時は次の日セーブしたりしてる
そうすると太らない+6
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2. 匿名 2021/07/12(月) 15:08:49
+81
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42. 匿名 2021/07/12(月) 19:22:39
+6
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