ロカボダイエットしている人

[1. 匿名]

ロカボダイエット(低炭水化物ダイエット)している人一緒に語りませんか
主は２ヶ月で運動無し、ロカボだけで八キロ痩せました
皆さんのロカボメニューや食べる頻度、続ける秘訣など知りたいです

[3. 匿名]

>>1
逆に教えて！w

[15. 匿名]

>>1
ロカボは低炭水化物じゃなくて
低糖質な

[39. 匿名]

>>1
ハイペース過ぎるよ。リバウンドするよ。

[41. 匿名]

>>1
短期間で急に痩せると、やめた時リバウンドするよ。
一生続けられるようなダイエットしないとね。