ダイエット中おやつを食べても太らない時間帯とは？

[40. 匿名]

１２００！？１日にそのくらいしか食べないの？？仮にとは書いてありましたが、ちょっと驚きました。

みなさん、１日の摂取カロリーを差し支えなければ教えて下さい‼

ちなみに私は３０代後半で、１８００〜２０００くらいは摂ってると思います。もしかしたらそれ以上かも…え？私食べ過ぎ！？