食後にスイーツが欲しくなる人！

[28. 匿名]

>>15
ビタミンCの不足です。私たちの先祖は果物でビタミンCをとっていたので、果物＝甘いでビタミンCを体が要求すると甘いものがほしくなる。食後に甘いものというならビタミンCの多い果物(いちごやかんきつ類)をとるのが正解。

[37. 匿名]

>>28
そうなんだ！試してみる！

[43. 匿名]

>>28
えっそうなの？
確かにビタミンC足りないな〜と常日頃思ってるけど

[60. 匿名]

>>28
わっ！すごい納得
甘党の夫が酸っぱい果物も好きだわ

[80. 匿名]

>>28
目からウロコ
今日はパイナップルとキウイを食べたけどやっぱり甘いもの欲しくなった
もはや依存？
で、食べたら落ち着いた

[90. 匿名]

>>28
そうなんだ！
さくらんぼ🍒もらったし食べるわ！

[111. 匿名]

>>28
37です、今日晩柑ていうグレープフルーツみたいの買ってきました！
夕飯の〆に食べて、今のところいつもの菓子パン食べたい欲は来ません(ﾟωﾟ)このまましぱらく続けてみますー！